ピラティスセッションのお知らせ

すっかり秋めいてきた野沢温泉でございます🍁

山頂は紅葉が進み、お隣の奥志賀高原では降雪との事。

やまびこ山頂が白くなる日も近そうです

さて、

冬が近づき、、、オフトレしている方もしていない方も

参加募集開始っっ

ピラティスセッションのお知らせです❤️

「量」でもなく「付加」でもなく

「質」

呼吸を整え。

骨、筋肉レベルで「動き」をコントロール✨

そんな時間を一緒に(^^)

お問い合わせお待ちしております。

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日程：2017年11月13日（月）

場所：野沢温泉村公民館

時間：①12:00〜13:00　

　　　②13:30〜14:30　

※2セッション開催します。ご希望のセッションをお申込みの際にお伝えください。

もちろん両方参加も大歓迎です✨

参加費：各1500円（現地精算となります）

持ち物：ヨガマット（バスタオルでも可）

フェイスタオル（アンダーバストに巻ける長さがgood）/ 飲み物 / 

お申込み方法：以下の内容をご明記の上、✉︎：nozawa.event@gmail.comまでメール下さい

件名：【セッション申込み】

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