トレイルラン野沢 「北竜湖コース」

本日はトレイルランで使用する北竜湖コースの下見に行ってきました。

やはり自然のコースは格別です！

野沢からスタートして森林を抜けると約２０分程で北竜湖に到着。

湖の周りを走り

杉林を抜け

山頂の奥社に向かって

ひたすら石段を上がり

ブナ林を駆け抜け

山頂からの最後の難関、「激坂」へ

この北竜湖セクションのキーポイントは後半の「下り」

ここでかなりの持久力と筋力を消費してしまいます。

途中で止まろうと思ってもなかなかストップできない程の急な。。。坂。

この超ロング激坂の攻略次第で後半のセクションの完走率も上がります。

トレランは以外と登りよりも下りが重要です！