今日は予告しましたWOODWARDのご紹介をしたいと思います！！
初めてこの施設を利用する人に対しては、コーチがついて基本的な動作などを教えてくれます♪♪
私たちが教わったのはこの美人コーチです♪
まずストレッチなどをしてから、空中動作をする上で安全な体制のとり方などをマット上でコーチングしてくれます！！
そしてマットからスポンジプールへ飛び込む練習！！
いきなりでしたが、安全なので思い切ってできました！！
マット上でのレッスンが終わると、トランポリン！！
トランポリンからスポンジプールへっ！！！！
ぽよよーん！！！！
という感じで、一連の動作やトランポリンの飛び方を教えてくれます。
2回目からはフリーにトランポリンなどを使用することが可能です！！
周りがすべてスポンジプールで安全なので、少し難しいことにもチャレンジしやすい環境です。
一年中このような施設で練習できるのはとても魅力的ですね♪♪
ここに滞在する間少しでも上手になれればと思います！！
では、また(*´艸｀*)
0 件のコメント:
コメントを投稿